発見!!恥ずかしいほど顔や頭から流れ出る滝汗の対策

 

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暑い時にみんな汗をかくのは

当たり前ですが、暑くもないのに

水をかぶったかのような滝汗が

出る方もいるのではないでしょうか?

 

普段からよく接している人であれば

「この人は汗かきな人」

だと認識してくれますが、

初めて会う方や取引先など

普段接しない人と接すると

緊張などでさらに汗をかき、

「汗大丈夫ですか?」

何て言われると恥ずかしくなり

余計焦ってさらに滝汗が

止まらなくなりますよね^^;

 

女性なら化粧崩れも気になりますよね(涙)

 

対策法を紹介しますので、

ぜひ参考にしてください!

 

発見!!恥ずかしいほど顔や頭から流れ出る滝汗の対策

漢方で治療

 

漢方は飲み続けることにより

効果が現れます。

自分がどういう状況で

汗をかきやすいのか把握しておき、

漢方屋さんでどれが効果的なのか

相談してみましょう。

 

【第2類医薬品】ツムラ漢方防已黄耆湯エキス顆粒 64包

↑こちらの多汗症の漢方は

アマゾンでもかなり上位人気みたいですね。

 

 

発見!!恥ずかしいほど顔や頭から流れ出る滝汗の対策

音楽療法

 

音楽療法というのは、投薬と音楽で

治療する方法で抗不安薬というものを

一日15mg位投薬し、2週に1~2回の

ペースで音楽を聴いて多汗症の治療を

するというものです。

1回に聞く音楽の時間は30分ほどで、

その前後で気分を落ち着かせるために

10分間ほど安静にするということが

必要になります。

 

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汗を抑えるためには、

心をリラックスさせる事が必要なようです。

一人でいるときは汗をかかないけど、

環境が変わったりしてしまうことにより

自律神経が乱れて汗をいてしまうのですね。

 

 

発見!!恥ずかしいほど顔や頭から流れ出る滝汗の対策

ツボを押す

これは普段の生活やちょっとした

休憩時間にでもできるので、

是非やってみると良いでしょう!

 

  • 労宮(ろうきゅう)

手のひらの丁度の中心部分で

自律神経の働きを整えるツボ

 

  • 復溜(ふくゆ)

くるぶしの内側中心部分から

指二本分上の場所で、

多汗や自律神経に効果的です

 

  • 大包(だいほう)

ワキの下にあるツボで、押すとかなり痛い

ですが汗を止める作用があります

 

発見!!恥ずかしいほど顔や頭から流れ出る滝汗の対策

汗抑制ローションを使う

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パースピレックスというデンマーク製の

制汗剤で、塗ったところは常に

サラサラで全く汗が出なくなるそうです。

デトランスαという名前でも

販売されているそうですが、

商品名が違うだけで同じ会社が

出している全く同じ内容の商品です。

お風呂に入ったりしても3日~5日は

効果が持続するというもので効果も絶大!

いざという時は、こういうものに

頼るのもありなのではないでしょうか?

 

発見!!恥ずかしいほど顔や頭から流れ出る滝汗の対策

まとめ

多汗は精神的な部分から

来ることがほとんどです。

ですので、常にリラックスできる

状況にいることが大事です。

心療療法などもありますので、

相談することにより汗に対する

認識も変わり、気持ちが

解き放たれるかもしれません。

一人一人原因は違うと思いますので、

原因を知り自分に合ったやり方で

解決や対策をしてみてください。

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